Проверьте зрение за 5 минут, не отходя от компьютера →
Поделиться  →

Освещение и утомление глаз

Как установлено опытами, утомление зрения и снижение зрительной работоспособности может быть следствием ослабления или нарушения функциональной деятельности светоощущающего и мышечного аппарата глаз. Для оценки зрительного утомления предложен ряд методов. Однако наибольшее распространение для этой цели получил метод определения устойчивости ясного видения.

Рис. 122. Изменение устойчивости ясного видения в течение 3 часов работы при разной освещенности (по Данцигу).

На рис. 122 приведены результаты опытов по определению: устойчивости ясного видения в течение 3 часов зрительной работы у школьников при разных освещенностях.

Неудовлетворительное качество освещения, например наличие блескости, вызывающей ослепленность, также снижает работоспособность органа зрения. Всякое яркое раздражение, падающее на сетчатку, рефлекторно вызывает двигательный импульс, заставлякщий напрягать взор. Наличие мешающих блестких раздражителей может также сказываться и на степени напряженности мышечного аппарата.

Не менее интересны данные о зависимости скорости зрительного восприятия от величины коэффициента слепимости; они показывают, что с увеличением коэффициента слепимости уменьшается скорость зрительно го восприятия, т. е. повышается время, затрачиваемое на различение деталей (рис. 123). Таким образом, ряд причин может обусловливать напряжение зрения и вызывать его утомление. Установлено также, что на утомленный глаз блескость оказывает более сильное действие.

Рис. 123. Изменение скорости зрительного восприятия при увеличении коэффициента слепимости (по Мешкову).

У лиц с дефектами зрения утомление наблюдается еще в большей мере, так как им приходится и без того напрягать свое зрение и особенно сильно при недостаточном освещении. Утомление зрения при неблагоприятных условиях освещения прежде всего сказывается на снижении работоспособности, так как при неудовлетворительном освещении затрудняется и замедляется зрительная работа.

Было показано, что среди работающих при недостаточном освещении близоруких больше, чем среди лиц, поставленных в лучшие условия освещения.

Не только недостаточность освещения, но и чрезмерная яркость — «слепящая яркость», могут быть причиной нарушения и болезненных расстройств зрения. Так, после взгляда на очень яркий источник света длительное время может сохраняться так называемый последовательный образ, может появиться временная слепота (скотома). Смотрение на снежную поверхность, ярко освещенную солнцем, иногда может явиться причиной «снежной слепоты». Известно также, что зрительная работа при очень большой яркости фона может привести к гемералопии.

Н. М. ДАНЦИГ

Посвящается моему деду, доктору Фролову В.М. (1939-2014) Не пользуйтесь материалами сайта без консультации специалиста!