Проверьте зрение за 5 минут, не отходя от компьютера →

ВЛИЯНИЕ МАССАЖА НА МЫШЦЫ

Первые исследования о местном влиянии массажа на мышцы были произведены русским ученым Заблудовским. Он нашел, что утомление мышц живой лягушки, вызванное раздражением индукционным током, скорее проходит под воздействием массажа, чем при одном отдыхе, но без массажа. Одним из физиологических свойств мышц является способность сокращаться, т. е. укорачиваться. Сокращение мышц вызывается химическими, термическими, механическими и другими раздражениями. К механическим раздражениям относится и действие массажа на мышцу. Механическое раздражение вызывает сокращение мышечных волокон и сложные изменения в самих мышечных клетках.

Наши наблюдения не подтверждали указания на то, что под влиянием массажа повышается сократимость мышц. Подобные явления неоднократно отмечались нами только у больных с различными травмами конечностей, на студентах же нашего института сократимости мышц под действием массажа разной длительности и интенсивности мы не наблюдали. Это соответствует имеющимся в трудах других исследователей данных о том, что раздражение, получаемое трофическими нервами, подходящими к мышцам, при массаже для значительного обмена недостаточно (Орбели).

Указания на увеличение и развитие силы мышц под влиянием массажа, как это отмечается в произведениях старых авторов, не оправдались в наших опытах со спортсменами. Ручной динамометр не давал увеличения цифровых показателей после массажа различной интенсивности, которые могли бы послужить основанием для подобных выводов.

Массаж производит не столь сильное раздражение мышцы, чтобы вызывать ее энергичное сокращение, работу ее клеток, без которой один только усиленный приток питательных веществ далеко недостаточен, и способствовать росту мышцы.

Для выяснения вопроса, насколько сильны изменения в мышцах под влиянием массажа и в мышцах, находящихся в предварительном покое, необходимо иметь данные, как при этом меняется их температура и температура тела вообще. К сожалению, этих данных пока не имеется. По нашим наблюдениям, после часового массажа разной интенсивности у испытуемых студентов отмечались незначительные колебания то повышения, то понижения температуры.

Наши совместные с профессором Стасенковым наблюдения относительно влияния массажа на консистенцию мышц после напряженной гимнастики — на их набухание (или припухлость), одеревенелость, затруднение и болезненное ощущение при сокращении — сводились к следующему.

Припухлость, одеревенелость, болезненное ощущение в мышцах устранялись под влиянием или легкого массажа (легкие поглаживания, такие же выжимания, легкие потряхивания, мягкие разминания), или, наоборот, под действием самого энергичного массажа (исключались поколачивания, рубления, похлопывания).

Гуревич, используя местное действие массажа, облучение лампой «соллюкс», сухо-воздушные ванны и ртутно-кварцевую лампу на утомленную двуглавую мышцу, установил, что массаж способствует восстановлению силы в утомленной мышце и одновременно повышает ее работоспособность.

Практический интерес представляют работы Щербака, который доказал, что под влиянием массажа в мышцах происходят молекулярные движения, которые изменяют в них ионную и электронную конъюнктуру, влияя на перераспределение в тканях ионов и изменяя электрическое сопротивление тканей.

Посвящается моему деду, доктору Фролову В.М. (1939-2014) Не пользуйтесь материалами сайта без консультации специалиста!