Какие существуют таблицы для проверки зрения?

Таблица Сивцева		Таблица Головина		Таблица Орловой		Таблица для близи
«ШБМНК» — самая известная таблица для проверки остроты зрения с буквами русского языка. Её иностранный аналог — Snellen chart.		Таблица с оптотипами (кольцами) Ландольта позволяет более точно исследовать остроту, т.к. исключает возможность узнавания буквы по размытому контуру.		Таблица с картинками используется для оценочного исследования остроты зрения у детей и подростков, не знающих буквы.		Специальная таблица для оценки остроты зрения вблизи. Можете распечатать её на обычном листе А4 и рассматривать с 30-35 см.

Зачем проверять остроту зрения?

Если у вас бывают проблемы со зрением, если вы уже носите очки или линзы, то необходимо периодически проверять зрение, в том числе его остроту.

У людей, непрерывно работающих за компьютером, зрение имеет тенденцию к ухудшению. Существуют способы поддержания остроты на определённом уровне: как минимум, делайте перерывы в работе, принимайте витамины, делайте гимнастику для глаз.

Интерактивная таблица поможет вам легко и непринуждённо следить за своим зрением, и в случае его ухудшения вы сможете сразу принять меры.

Если ухудшение значительное, то обязательно обратитесь к врачу офтальмологу.

Как правильно проверять остроту зрения?

Во время проверки держите голову прямо, глаза не закрывайте и не прищуривайте. Неисследуемый глаз прикройте ладонью или непрозрачным щитком белого цвета. В течение 2-3 с посмотрите букву из таблицы и назовите её (если проверяете в одиночку — назовите мысленно, запомните; если не уверены — пододвиньтесь к экрану и проверьте, правильно ли вы назвали). Определение лучше начинать с мелких букв, а затем переходить к более крупным.

Совет: не обманывайте себя, ведь прежде всего эта проверка нужна вам самим.

Если вы правильно определяете все буквы в одной строчке (при этом буквы следующей строчки частично или вовсе не определяете), то ваша полная острота зрения равна числу, стоящему справа видимой строчки.

Если вы не определяете ни одной буквы ниже первой или второй строчки, то попробуйте подойти ближе к экрану (не забудьте ввести новое расстояние просмотра). Как ввести новое расстояние? Обновите страницу с таблицей (например, клавишей F5) или зайдите в контекстное меню (правый клик по таблице, см. рисунок).

Что такое неполная острота зрения?

Если в строчке от № 3 до № 6, вы правильно опреляете все буквы, кроме одной
или
в строчке от № 7 до № 10 вы правильно определяете все буквы, кроме двух,
то по этой строчке у вас неполная острота зрения.

Разберём пример:

Человек правильно распознаёт все буквы до 5-й строчки включительно, в 6-й строчке ошибся только в одной букве, а в 7-й правильно назвал только две буквы. Это означает, что его полная острота зрения v = 0,58 ≈ 0,6, а неполная острота v = 0,73 ≈ 0,7. Значения можно округлить (сотые доли в остроте использовать не принято).

Что обозначают числа слева и справа от таблицы?

В каждой строчке:
— слева указано расстояние (D) в метрах, с которого человек с нормальной остротой зрения (т.е. равной единице) видит данную строчку;
— справа указана острота зрения (v) в условных единицах.

В каких единицах измеряется острота зрения?

Считается, что человеческий глаз с остротой зрения, равной единице (v = 1), различает две далёкие точки, угловое расстояние между которыми равно одной угловой минуте: 1’ = (1/60)°. Острота зрения v прямо пропорциональна расстоянию просмотра.

Если расстояние просмотра (R) равно 5 м, то глаз с остотой зрения v = 1 различит две точки, расстояние между которыми х = 2×5*tg(α/2) = 0,00145 м = 1,45 мм. Именно из этих соображений определены толщина штриха, расстояние между соседними штрихами в буквах на таблице и размеры самих букв (в примере высота буквы Б равна 5×1,45 = 7,25 мм).

При плохой остроте зрения соседние штрихи не различаются, области чёрного цвета могут поменяться с белыми. Например, в букве Ш человек увидит не 3 штриха, а 2 (т.е. перевёрнутую букву П).

Квадратными буквы в таблице сделаны специально для того, чтобы букву сложнее было опознать по размытому силуэту, то есть, для чистоты эксперимента.

Зачем строчки помечены разными цветами?

Это сделано для упрощения проверки зрения в одиночку. Благодаря цветовой маркировке вы легче запомните строчку, буквы которой смогли ясно опознать.

Насколько точными получаются результаты?

Сравните буквы в левой и правой половинах рисунка (большие буквы в масштабе 5:1). При проверке остроты зрения границы букв должны быть максимально резкими, почти без смазывания соседних пикселей — такими, как на правой части. Когда буквы размазываются настолько, что штрихи имеют разную ширину и межштриховые промежутки закрашиваются в серый цвет, результаты могут получиться довольно грубыми. Самыми нерезкими буквы получаются в нижних строчках таблицы, и по таким буквам лучше не ориентироваться. Если остальные буквы, находящиеся выше в таблице, вам отчётливо видны, и для проверки зрения нужны более мелкие буквы — лучше увеличьте расстояние просмотра.

Как устроено зрение человека?

Как человек видит, как различает цвета — доступно и понятно рассказано здесь:
Зрение, цвет и твое состояние.

А это — главы из учебника:
Физиология органа зрения и методы его исследования.